Марат, вы давно занимаетесь бегом?

Я любитель, бегаю для себя, чтобы просто поддерживать форму. Честно сказать, на «Барнео» я впервые бежал марафон. Из года в год я летаю туда работать, увидел, что люди бегают, и задался целью самому попробовать. В этом году я прилетел и понял, что чего-то не хватает, поэтому пробежал марафон. Кстати, хочу сказать большое спасибо руководству лагеря за эту возможность.

А на какие дистанции вы обычно бегаете?

Здесь, на земле, бывает пробегу 10-20 км, но не больше.

Как проходит марафон на льдине?

Сначала прилетает организатор марафона Ричард Донован со спортсменами. Они около года тренируются. Где-то день они обустраиваются в лагере, располагаются, тренируются, разминаются и стартуют. Спортсмены бегут кругами по 3,2 км. Дистанция обозначена флажками, в определённых местах стоят люди с ружьями на случай появления медведей.

В прошлом году маршрут был проложен вдоль взлётно-посадочной полосы, то есть мы бежали по ровной поверхности. А в этом году часть пути проходила по полю, поэтому когда весь «табун» пробегает, то трасса превращается в кашу и темп сбивается.

Какая температура была в этом году?

Было —30 градусов, а в прошлом было поменьше, —25.

Как бежать при таком холоде? Что можно посоветовать человеку, решившему бежать в следующем году?

Тяжело бежать. В нашем климате дистанция переносится проще. Там может погода поменяться, подняться сильный ветер, да и кислорода мало.

Главное, о чём нужно помнить во время такого марафона, — выносливость, терпение, спокойствие. Дистанция очень изнурительная. Иногда просто хочется взять и сказать: зачем я вообще бегу? Но ты ставишь цель и достигаешь её.

Говорят, во время марафона открывается второе дыхание. У вас такое было?

Верно, такое бывает, когда тебя кто-то обгоняет. В марафоне участвовали разные категории бегунов. Когда тебя обгоняет женщина, то это немного обижает, поэтому включаешь «спортивный режим».

А травмы какие-нибудь случались?

В прошлом году я палец отморозил. Да и в этом тоже отморозил. Но всё на месте.

Во время забега как-то общались с бегунами или концентрировались и думали о своём?

Конечно, мы поддерживаем друг друга, улыбаемся.

Ну да, при таком холоде по-другому, наверное, нельзя.

Да-да, мотивируем друг друга: давай-давай, ты сможешь!